Врач-офтальмолог назвал самый опасный гаджет во время самоизоляции

Мобильные телефоны являются самыми вредными гаджетами.

В настоящее время в режиме самоизоляции многие люди слишком много времени проводят целыми днями у экранов телевизора или в телефоне. Люди обмениваются сообщениями, смотрят видео и мультфильмы, играют в игры. Если этот процессе не контролироваться, то можно навсегда испортить зрение.

Также для глаз очень вреден планшет.

«Родители делают неправильно, если дают ребенку смотреть на планшете мультфильмы, чтобы он им не мешал. Правильнее играть, рисовать, читать книги, делать поделки. Ни в коем случае не стоит напрягать органы зрения», — добавил Ушников.

Кроме того, для глаз вредны ноутбук и стационарный компьютер, так как постоянно напрягается глазная мышца. Это может привести к ее спазму.

Гаджетами лучше пользоваться 5-6 раз в день по часу. Каждые полчаса необходимо делать перерывы хотя бы в 30 минут. В перерыве нужно обязательно расслабить глаза.

Ранее «Правда.Ру» писала о том, что просмотр телевизора провоцирует развитие сердечной недостаточности.

 

Подпишитесь на нашу рассылку

Подписаться

Обсудить

Темы

гаджет

смартфон

офтальмолог

самоизоляция

российские врачи

Новости партнеров


Похожие новости:
Ученые предупредили мир: Солнце начало резко остывать
Названа главная причина распространения онкологических заболеваний
Эксперты заявили об исчерпании возобновляемых ресурсов за 2019 год
Путин запретил передавать мобильным операторам частоты для 5G
Реальная научная фантастика
Селекционеры вывели яблоки, устойчивые к пятнистому антракнозу
Эксперт рассказал о проблемах исследования рассеянного склероза
Демографы прогнозируют сокращение численности населения Земли
Врачи объяснили, зачем нужно тренировать обоняние
"Врачи в сомнении": атака на российскую вакцину от коронавируса продолжается

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *