Пожилым россиянам рекомендовали сократить потребление мяса

Пожилым людям стоит есть меньше красного мяса, чтобы не навредить здоровью. Об этом «Говорит Москва» сказал заместитель председателя комитета Госдумы по образованию и науке Геннадий Онищенко.

По его словам, употребление красного мяса повышает риск развития онкологических и других заболеваний, и это «довольно известная истина». Он рекомендовал гражданам заменить его на другие источники белка, например рыбу, птицу, молочные продукты.

Ранее в Роспотребнадзоре россиянам посоветовали сократить потребление красного мяса, отказаться от сигарет и алкоголя, чтобы снизить риск образования злокачественных опухолей. В ведомстве отметили, что каждый третий выявленный случай рака связан с неправильным питанием, курением, употреблением спиртного, малоподвижным образом жизни. Чтобы лучше защититься от рака, рекомендовано есть богатые клетчаткой овощи, фрукты и рыбий жир.

В 2018 году 9,6 миллиона человек в мире умерли от злокачественных новообразований.


Похожие новости:
Ученые сообщили, как интим влияет на качество сна
Почему люди становятся алкоголиками?
Американские врачи признали садоводство хорошим способом борьбы с депрессией
Разгадана тайна качественного сна
100% эффективная техника похудения с помощью отправления SMS самому себе
По словам специалистов, Ибупрофен может быть опасен при инфекционных заболеваниях
Коронавирус бьет рекорды: прирост больных и умерших в России обновил максимумы
Доктор Мясников перечислил смертельно опасные способы лечения коронавируса
Попова: российские специалисты знают, как победить коронавирус
Роспотребнадзор предупредил, что COVID-19 можно заболеть после прививки

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *