Медики рассказали о главной пользе винограда

Он способствует укреплению клеток и омолаживающему эффекту.

В косточках винограда содержатся витамины А, Е и К, а также природные масла. Все эти вещества способствуют укреплению клеток и омолаживающему эффекту. Но ягоды стоит есть вместе с косточками, тогда они принесут больше пользы.

Помимо этого, в винограде содержится вещество из группы растительных эстрогенов ресвератол. Оно снижает уровень холестерина в крови и воспалительные процессы в сосудах. Также в винограде присутствуют важные фенольные соединения: кофейная кислота, кверцетин и мирецетин. По словам врачей, они защищают организм от развития рака.

Также врачи советуют выбирать более темные ягоды, так как в них больше антиоксидантов.

 


Похожие новости:
Боли патриотов
Большинство женщин на Украине рожают только одного ребенка
Украина превращается в могильник ядерных отходов из США
В реанимации российской больницы закончились лекарства
Как заснуть: пять ошибок, которые люди совершают перед сном
Смена пола в 14 лет и ранние аборты. Что говорится в скандальном законопроекте о правах
Власти Крыма подтвердили шесть новых случаев коронавирусной инфекции в регионе
Глава ФМБА заявила, что до пика эпидемии COVID-19 в России осталось 10-14 дней
На месторождении структуры «Роснефти» здоровые вахтовики могли заразиться от заболевших
В РФ за сутки выявлены рекордные 31,3 тыс. заболевших COVID-19

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *