Исследование: Вегетарианство может привести к раздражению и потери памяти

Научные сотрудники из Гарвардской школы общественного здравоохранения говорят о том, что из-за отказа от мяса у вегетарианцев развивается нехватка витамина В12.

По словам ученых, это приводит к проблемам с памятью, к развитию депрессивных расстройств, деменции. Кроме этого у человека могут обостряться хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, а также развиваться онкологические заболевания.

Плохо сказывается дефицит В12 на здоровье беременных женщин, у которых может появиться на свет ребенок с различными отклонениями.

Американские специалисты заключают: «Нехватка витамина В12 негативно сказывается на головном и спинном мозге, вызывая тем самым разнообразные отклонения. Если человек систематически употребляет мясо, то развитие дефицита В12 может произойти в крайне редких случаях. Но у вегетарианцев эти риски слишком высоки».

Вегетарианцем ученые настоятельно рекомендуют в пищу употреблять добавки с витамином В12.


Похожие новости:
Бригада скорой испугалась смерти ветерана и отказалась везти его в больницу
Ученые: чашка кофе в день продлевает жизнь на 9 минут
Страдающих алкоголизмом подростков в России стало в два раза меньше
«Верность» одному и тому же врачу продлила жизнь пациентов‍
Гипноз эффективно борется с головной болью
Ежедневное мытье головы отрицательно сказывается на состоянии волос
Диетологами раскрыта правда о подсластителях
Специалисты рассказали, чем опасен позеленевший картофель
Пальмовое масло. Польза и вред
В России выросла средняя продолжительность жизни мужчин

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *